ダイエットマスターの卵が贈る自分スタイルダイエット

2015-04-16-Thu

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※参加いただいた方にダイエット情報メールをお送りさせていただくことがあります。
※アンケートの内容や診断内容についてご意見ご感想いただけるとうれしいです♪

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2008-05-29-Thu

■読者のあなたと私のダイエット成功を実現するための企画ご案内

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■読者のあなたと私のダイエット成功を実現するための企画ご案内
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皆さん、

●ダイエットの契約をする相手

●ダイエットのサポーター

は見つかりましたか？？

見つかっている方はおめでとうございます！

それだけでダイエット成功の確率が大きくアップしましたよね♪

まだ見つかっていないという方、

もしよかったら………

私と契約しませんか？

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2008-05-29-Thu

■ダイエット継続の為の契約書を作ります

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■契約書を作ります
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『ダイエットのために決めた行動を私は実行します！』

という契約書を作ります。

これも自分が逃げることがないようにするための方法です。

契約書、ですから、契約する相手が必要です。

その相手に、

ダイエットしますよ！やりますよ！

という約束をするわけです。

さて、あなたは誰と契約しますか？？

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2008-05-29-Thu

■ダイエットよりも大事なことがあります

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■ダイエットよりも大事なことがあります
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私には5歳と1歳11ヶ月の娘がいます。

ただいま35歳です。

下の娘にはこの間まで授乳していました。

来月2歳になるし、それを機に断乳の予定でした。

右胸にしこりを偶然発見したのは2月中旬のこと。

あれ？とおもったのですが、授乳中でしたし、
知り合いの助産師さんにお聞きしたら

授乳中は母乳が詰まった為にこういう風になることが
ほとんどだと聞いて安心していました。

でも、4月になってもしこりはなくなりませんでした。

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2008-05-21-Wed

ダイエットの継続を実現しよう！

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■STEP１　ダイエットはあなたにとって継続したいことですか？
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「続けたいに決まっているじゃない。」

って言う声が聞こえてきそうです。

でも、もう一度、確認してみてくださいね。